بسم الله الرحمن الرحیم
خاطرات به یادماندنی از سرزمین مادریم
ازکجا شروع کنم اززادگاهم وسرزمین پدریم ازماندیان رودبگویم یاازتپه باستانی توبرریزیاازرودخانه گل زرد بگویم که رودی به ان زیادی اب ویا الان که اب نداردازان قبرستان باستانی بگویم که تمام دوستان وپدرومادردران به خاک سپرده شده اندازمنطقه لیلان چم باان خاطراتش بگویم یاازان سرزمین کهن ازسنگ سفید یاازدرمریاازچال باغ یاازبلیع یاازباو هوی که هرمنطقه خاطرات به خودداردویاد گاربزرگ مردانی است که همه دنیا رابدرود گفته اندخاطرات ازبین نخواهد رفت شاید برادرانی باشند که بخواهندخاطرات خوب وبامتنی بسیار خوب دروبسایت ووبلاگ بنویسنداینها باید بیایند وخاطرات خود رابنویسندوماازهمه انها که خاطر- ات بیشتری به یاد دارند تقدیر وتشکر می کنیم سرزمینم وزادگاهم چه بسیارپر طراوت وقشنگ بودوچه همسایگانی وچه مردانی وچه اب وهوای وچه دوستانی داشتم ودردوران انقلاب درسرزمین پدریم که همان سرکن می باشدکه خاطرات مختص به خوددارددوران انقلاب رادرانجا سپری کردم پدرم که همه می شناسند سرزمینی که دردوران دفاع مقدس مورد هجوم هواپیماهای رژیم بعث عراق قرار می گرفت هنوزهم یاد ان فضای سرسبز وطبیعت جالب ازذهنم دور نمی شودو دلاوری مردان بزرگ ازیادم نمی رودهنوز صحبت کردن وگفتگوی ان بزرگ مردن ازذهنم بیرون نمی رودهنوز هم مشقت رفتن به مدرسه ازیادم نمی رود زمستان اندوران وان سالها شاید خاطراتی باشدکه بخواهم به یاد بیاورم هنوزهم کسانی هستند که درسن هفتاد سالگی هستند وخاطرات ان چاههای نفت رادر اندیمشک برایم تعریف می کنندسالها می گذرد ومردان هم زود پیر می شوند یاد بنده از اساتید ومتولیان فرهنگ لرستان بخصوص طایفه بزرگ عبدولی انتظار دارم که نگذارید مردانی با خاطرات خوب وبه یادماندنی فراموش بشوند بنده از فرهنگیان واساتید تقدیر وتشکر می کنم که درامر فرهنگ سازی وتشویق فرهنگ وتشویق برادران ونسل های جوان رابه فرهنگ سازی کمک کنیم ما مردان بزرگمان درسالیان گذشته با هم همکاری ومشورت برای کمک درامور خیر همدیگر راکمک می کردندخداوندیار نگهدار همه شما باشد به امید دیدار

سردردهای گروه اطفال را به‌خصوص اگر تکرار‌شونده باشد باید جدی گرفت.

سردرد شکایت بسیار شایعی است. با افزایش تنش‌های شغلی و اجتماعی و صنعتی شدن جامعه و همچنین اوضاع اقتصادی افراد میزان سردردها هم بالاتر می‌رود. بخش عظیمی از سردردها عصبی هستند و تنها یک تا دو درصد از سردردهای جامعه علت عضوی دارند (تومور مغزی یا ضایعه فضاگیر) و حدود ۹۸ درصد سردردها خوش‌خیم و بهبود یابنده‌اند. علامت‌های غیراختصاصی فراوانی می‌توانند موجب سردرد شوند، از یک سرماخوردگی ساده یا عفونت کوچک گرفته تا‌ آلودگی هوا و تغییر عادات غذایی و تغییر هورمونی.

اما امروز در قالب چند نکته می‌‌خواهم شما را با سردردهایی که برای ما حایز اهمیت و قابل‌ بررسی هستند آشنا کنم تا‌ آنها را جدی بگیرید، یکی‌یکی آنها را می‌شمارم:

۱) تغییر در کیفیت سردرد. اگر همیشه سردردتان آرام بوده و به مسکن جواب می‌داده ولی حالا مقاوم شده یا کیفیت آن سردرد تغییر کرده است.
۲) تواتر و فرکانس سردرد مهم است. برای مثال قبلا هفته‌ای یک‌بار مبتلا می‌شدید اما الان روزی سه بار سردرد دارید.
۳) سردردی که شما را از خواب بیدار می‌کند. سردسته این نوع سردردها که فرد را از خواب بیدار می‌کند سردردهای عروقی مانند میگرن هستند اما به هر حال اگر چنین سردردی گرفتید، بررسی لازم است.
۴) سردردهای صبحگاهی. با اینکه عللی چون بی‌خوابی و عدم استراحت کافی، فشارخون و غیره می‌توانند چنین سردردی بدهند اما اگر سردرد شما بلافاصله اول صبح شروع می‌شود و در طول روز کمتر می‌شود، مهم است چون به طور طبیعی ما در طول خواب با افزایش نسبی فشار داخل جمجمه مواجه‌ایم و اگر مثلا ضایعه‌ای فضاگیر در آنجا باشد این افزایش نسبی فشار را تحمل نمی‌کند و سردرد رخ دهد.
۵) سردرد همراه با تهوع و استفراغ. خیلی از سردردها این‌طورند مثل میگرن اما اگر تهوع در اوایل صبح پدید آید، با استفراغ کردن سردردتان کم شود و اشتهای خوردن صبحانه را پیدا کنید. باید بررسی شوید.
۶) سردردهای گروه اطفال را به‌خصوص اگر تکرار‌شونده باشد باید جدی گرفت. بچه‌ها نمی‌توانند سردرد را بشناسند یا از آن شکایت کنند ولی با تغییر در اشتها، کاهش فعالیت و بازی و یا تغییر در اشتیاق به درس بازتاب آن را نشان می‌دهند.
۷) سردرد گروه سالمندان، حدود ۶۵ سالگی. اگر سردرد ناگهانی، مزمن و مقاوم به درمان طبی باشد باید بررسی شود.
۸) سردرد همراه با فوتوفوبی (ترس از نور)، موردی شبیه به میگرن یا مننژیت و یا اگر سردرد همراه با علایم چشمی مثل دوبینی، کاهش دید، تغییر میدان بینایی و تاری دید باشد و یا نیاز به تغییر سریع عینک در فواصل کوتاه یک‌ماه اگر همراه با سردرد باشد بهتر است از نظر علل مغزی بررسی شوید.